Die Darmmikrobiota, die Gesamtheit der Mikroorganismen, die in unserem Darm leben, spielt eine grundlegende Rolle für unsere Gesundheit. Dieses „unsichtbare Organ“ steht in ständiger Kommunikation mit dem Gehirn und beeinflusst nicht nur unsere allgemeine Gesundheit, sondern auch unser geistiges Wohlbefinden. Dies ist der Schwerpunkt einer wissenschaftlichen ECM-Konferenz mit dem Titel „Microbiota: From Gut to Brain“, die am 14. Juli live übertragen wird. Die Veranstaltung wird von der Artemisia Academy, einer Organisation der Artemisia Foundation, gefördert und organisiert.
Die Darmmikrobiota ist für die Verstoffwechselung einiger Nährstoffe und die Produktion von Metaboliten verantwortlich, die sich auch positiv auf das psychische Gleichgewicht auswirken. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Stabilität der Darmmikrobiota Gehirnprozesse positiv beeinflussen kann, mit Auswirkungen, die sich auf die psychische Gesundheit und kognitive Funktionen auswirken können. Beispielsweise werden 90 % von Serotonin, einem Neurotransmitter, der für die Stimmungsregulation unerlässlich ist, im Darm synthetisiert.
Experten warnen jedoch davor, dass Veränderungen in der Zusammensetzung der Darmmikrobiota negative Auswirkungen haben und verschiedene Pathologien, darunter onkologische, psychiatrische und neurodegenerative Erkrankungen, verursachen oder verschlimmern können. Einige Studien haben auch gezeigt, dass stressige oder traumatische Ereignisse die Darmmikrobiota und das allgemeine Wohlbefinden des Einzelnen erheblich beeinträchtigen können.
Experten betonen, wie wichtig es ist, von Geburt an eine gesunde Darmmikrobiota aufrechtzuerhalten. Geburt und Stillzeit sind entscheidende Momente für die Bildung der Mikrobiota des Neugeborenen. Darüber hinaus ist die Zusammensetzung der Darmmikrobiota bei jedem Menschen einzigartig und hängt hauptsächlich von genetischen und umweltbedingten Faktoren ab, darunter dem Lebensstil, der Verwendung von Medikamenten und Desinfektionsmitteln und natürlich der Ernährung.
In den Sitzungen der Artemisia Academy werden diese und andere Themen im Zusammenhang mit der Darmmikrobiota behandelt, mit dem Ziel, das Wissen zu diesem Thema zu vertiefen und die Forschung auf diesem Gebiet zu fördern.
Luigi Schiavo für StartNews
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