Diesen Samstag, den 26. August, nahm Yannick Arrossamena aus Saint-Pierrais am „Kurzdistanz“-Triathlon in Lausanne teil. Bei diesem Wettkampf belegte der Athlet den zweiten Platz in der Kategorie der 55- bis 64-Jährigen. Eine solide Leistung, die seine Saison beendet.
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Yannick Arrossamena ist immer noch in Topform. Saint-Pierrais gab beim 500-Meter-Schwimmen, 20-km-Radfahren und 5-km-Lauf des Lausanne-Triathlons sein Bestes. Nach einer Stunde, 15 Minuten und 24 Sekunden belegte er den zweiten Platz in seiner Kategorie und den 83. Platz im Gesamtklassement.
Dieser Triathlon ist der vierte Wettkampf in Saint-Pierrais seit dem Halb-Ironman in Genf im vergangenen Juli.
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„Leider beende ich meine Saison mit diesem Event. Er kommentiert es mit etwas Bedauern. Wenn er weitermachen wollte, gibt Saint-Pierrais zu, dass er seine Saison positiv beendet: „Es gibt eine gute Klassifizierung. Seit Beginn der Saison in der Schweiz habe ich in meiner Altersklasse nur Podestplätze erreicht. erklärt Yannick Arrossamena.
Ihre Erfolge für den Sommer 2023 in der Schweiz
- 26. August 2023: 2Mein beim Lausanne-Triathlon
- 6. August 2023: 3Mein beim Kurzdistanz-Triathlon Nyon
- 5. August 2023: 1Hm beim Nyon Aquathlon
- 8. und 9. Juli 2023:3Mein beim Geneva Half Ironman
Ihm zufolge hängt diese Platzierung mit seinem diesjährigen Trainingsprogramm mit einem Trainer zusammen. „„Ich folgte dem Rat eines ehemaligen Spitzentriathleten, der mir wöchentlich folgte.“ er erklärt. „Ich denke, ich habe ihm auch einen großen Teil dieses Erfolgs zu verdanken, da er mich in der Planung und Leitung meines Trainings begleitet und mich bis zum Ende meiner Saison zu diesen Ergebnissen geführt hat. Dank dieses Trainings konnte ich mich ausruhen und intensive Einheiten absolvieren.“ unterstreicht Yannick Arrossamena.
In den vergangenen Jahren habe ich mit meinem eigenen Wissen trainiert. Vielleicht habe ich zu viel getan. Wir haben immer das Gefühl, dass wir nicht genug trainieren. Allerdings gehört Ruhe zum Training und es hat eine Weile gedauert, bis ich sie angewendet habe.
Yannick Arrossamena, Sportler
Während der gesamten Sommersaison nahm der Athlet an Kurzdistanzen in der Schweiz teil. Eine strategische Entscheidung. „Kürzere Distanzen ermöglichen eine schnellere Genesung. Ich hatte zu Beginn der Saison den halben Ironman in Genf ausgelassen, um mir mehr Zeit zum Erholen zu geben. Kurze Distanzen, sobald man trainiert ist, muss man sein Training nur noch anpassen.“.
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Da die Saison vorbei ist, denkt Yannick Arrossamena nun darüber nach, sich auszuruhen: „Bis zum Jahresende habe ich kein anderes Ziel, als mich gut zu regenerieren.“.
Wenn ich mich nicht verletze, werde ich nächstes Jahr über eine neue Saison mit neuen Zielen nachdenken. Solange ich gesund und motiviert bin, werde ich so lange wie möglich weitermachen, ein bisschen wie mein Freund Benoît Quédinet, der auch ein Vorbild im lokalen Laufsport ist.
Yannick Arrossamena, Sportler
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